厄希嫩湖｜藏在阿尔卑斯山里的绿宝石
瑞士 · 厄希嫩湖
如果说瑞士有一个地方，
既不拥挤、又足够惊艳，
那厄希嫩湖一定会被很多本地人默默选中。
它没有
米伦
或
劳特布龙嫩
那样的名气，
却安静得刚刚好。
关于这片湖
湖水呈现出通透的碧绿色，
来自高山冰川的融水，一点点汇聚成湖。
四周被群山包围：
Blüemlisalp
Oeschinenhorn
Fründenhorn
Doldenhorn
雪山、森林、湖泊叠在一起，
像一幅没有边界的风景画。
这里同时也是
联合国教科文组织
认定的世界遗产区域。
怎么去
位置
瑞士伯尔尼高地，靠近
Kandersteg
火车
从
因特拉肯
出发约1小时到Kandersteg
下车后可以：
步行约20分钟
或乘缆车直达湖区
注意缆车时间
一般17:00左右结束
错过就要徒步下山（约1.5小时）
什么时候最美
6–9月是最佳季节
湖水颜色最通透
可以划船、徒步、野餐
但人也会稍微多一点
拍照 & 玩法
湖边栈道
延伸进湖里的视角，很适合拍全景
双树机位
两棵树+湖水+雪山，是经典构图
瀑布观景点
近距离感受山间水流
体验项目
划船（透明小船很出片）
徒步到山间小屋（约3小时）
一日游参考
上午
缆车上山 → 环湖慢慢走 → 湖边野餐
下午
划船 → 去瀑布方向徒步 → 下山
节奏不用赶，
这里更适合“待着”。
穿搭建议
颜色
白色、浅蓝、米色都很适合
和湖水的颜色很协调
鞋子
建议穿防滑徒步鞋
有些路段碎石较多
保暖
哪怕是夏天，早晚也偏冷
带一件薄外套会更舒服
住哪里
山下小镇
Hotel Bernerhof
性价比不错
湖边体验
Berggasthaus Oeschinensee
推开窗就是雪山
吃什么
湖边餐厅可以试试瑞士经典的芝士火锅
配一杯白葡萄酒，刚刚好
一些小提醒
天气很重要
阴天湖水会偏灰，体验差很多
带点现金
山上部分地方不能刷卡
徒步看标识
黄色路线通常难度较高，新手量力而行
厄希嫩湖的魅力在于：
它不是那种“第一眼震撼”的地方，
而是会让人慢慢安静下来的风景。
坐在湖边发呆、晒太阳、看云飘过去，
时间会变得很轻。
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